Abuso Verbal

 

Uno de los tipos de violencia más cobardes que podemos detectar es aquella que se lleva detrás de las puertas de un hogar. Me refiero al maltrato que en su mayoría sufren las mujeres por parte de quienes les prometieron amarlas y respetarlas por el resto de sus vidas…¡sus esposos!

Lo anterior no es una regla ya que se tiene evidencia de que también esta práctica es realizada de esposas a su cónyuge.

Ya que este tema es muy extenso y actualmente (de manera temporal), no puedo escribir mucho, me limitaré a darte una guía para que puedas detectar si eres víctima o conoces a alguien que sí lo es, de esta terrible pero triste realidad de algunos “hogares” si así se les puede llamar.

Este tipo de violencia psicológica es muy sutil, ya que a diferencia del maltrato físico, nunca vamos a poder encontrar de manera objetiva sus huellas, tales como moretones u otras evidencias afines. No obstante lo anterior y de manera subjetiva, un ojo perspicaz o entrenado puede detectar a aquella mujer que sufre esta forma de maltrato por los signos en su comportamiento o los síntomas que ella puede referir.

Uno de los mejores escritos sobre el tema que he leído, es el de “Abuso verbal” de Patricia Evans, para lo cual me permitiré citar algunas de sus aportaciones.

Para empezar, una de las características del abuso verbal son que:

• El abusador niega su conducta, o sea, él es una “blanca palomita”.
• Normalmente el abuso se perpetra a puertas cerradas, o sea, que ante la sociedad, todo puede aparentar estar bien en el matrimonio implicado.
• La violencia física es precedida siempre por violencia verbal. Esto es de mayor relevancia ya que es una alarma para una mujer que sufre violencia verbal sin violencia física, ya que esto es como una escalera descendente en la que poco a poco, peldaño por peldaño, el abusador pasa de ataques verbales cada vez más hirientes…hasta la violencia física, llegando en el extremo de los casos al homicidio.

Si una mujer le expresa a su marido abusador que se sintió mal por lo que le dijo o la forma en que se lo dijo, éste inmediatamente podrá tomar algunas de las siguientes posturas:

• Ignorarla
• Maltratarla todavía más
• Minimizar lo sucedido con frases como “Hay tú siempre con tus dramas” o “Lo que pasa es que eres demasiado susceptible”, entre muchas frases más.

Psicológicamente hablando, el proceso mental que inicia poco a poco en la víctima, es el de una terrible confusión, en la que ella, con el paso del tiempo, comienza a dudar de la legitimidad de sus emociones y razonamientos. Por lo anterior, creo que es de utilidad que identifiques si dentro de tu relación y durante estos encuentros, te sientes de cualquiera de las siguientes maneras:

• Herida
• Disminuida
• Sin ser reconocida
• Ignorada
• Que se ha burlado de tí
• Menospreciada
• Dejada de lado

Dentro de las características del abusador verbal, podemos encontrar que puede reunir cualquiera de las siguientes:

• Irritable
• Proclive a culpar a su pareja por sus defectos o acciones
• Impredecible (nunca se sabe qué le enfadará)
• Airado
• Violento
• Despreciativo de los sentimientos y puntos de vista de su pareja
• Inexpresivo, sin calidez ni empatía
• Controlador
• Silencioso e introvertido o exigente y discutidor
• Un "buen tipo" para los demás
• Competitivo con su pareja
• Huraño
• Celoso
• Rápido para replicar mordazmente o para desmerecer a su pareja
• Crítico
• Manipulador
• Explosivo
• Hostil
• Incapaz de expresar sus sentimientos

Aunado a lo anterior y dentro de la característica manipuladora del abusador, este triste personaje fomentará un ciclo de “Esposo bueno-esposo malo”, en el que por breves periodos aparentará amar a su esposa con ciertas señales, y ella alentará la ilusión de que las cosas están mejorando, para finalmente volver a atacar e iniciar nuevamente el ciclo.

La estrategia del victimario

El abusador intentará, para poder mantener su reinado del terror, lo siguiente:

• Destruir la autoestima de su esposa
• Hacerla económicamente dependiente de él, para lo cual evitará que consiga un trabajo
• Jugará esposo bueno – esposo malo. Por ejemplo, cuando su esposa quiera conseguir un empleo, será “esposo bueno” y la convencerá de que no trabaje para que finalmente, conseguido lo anterior, pueda pasar a “esposo malo”.
• Alejará amistades y familiares de ella, y si no es así, la tendrá siempre vigilada para que no lo delate.
• Mantendrá una imagen impecable de él ante la sociedad, para que nadie lo crea capaz de semejante cobardía y en caso de que ella lo denunciara, restarle credibilidad a sus palabras.

Bueno, ya me extendí mucho, después publicaré más al respecto. Lo que sí quiero dejar en claro son los siguientes puntos:

• Victima y victimario, son personas valiosas que necesitan ayuda psicológica profesional
• Ambos, con disponibilidad, pueden cambiar su triste situación, en un matrimonio pleno
• Quien en un determinado momento es un victimario, la evidencia nos muestra que en algún momento de su vida (primordialmente en la infancia), fue una victima
• La víctima debe reconocer primordialmente, que “No merece ser tratado de esa manera”. Ese es el primer paso para iniciar el cambio.
• La victima difícilmente pedirá ayuda por sí sola, debido a su autoestima destrozada y a la distorsión de la realidad; llegando a creer que lo que le pasa es normal

En fin, nadie que viva en esta situación, tanto victima como victimario; tienen salud mental  y no vale la pena que vivan así, por lo anterior, si estás viviendo uno de estos roles, te invito a que solicites ayuda profesional y te comprometas a vivir tu matrimonio, noviazgo o relación a plenitud…¡Sí se puede!

Más adelante hablaré sobre autoestima y algunas pautas para mejorar la relación de pareja.

¡Un abrazo!